[...] nowy spiwor, cos do uprawianych sportow /np do roweru, pokrowiec do ukochanych nart itp itd/ Nie udawadniaj ze znasz sie na czyms o czym nie masz pojecia bo nie o to chodzi :) Dla matki - tu juz jest wiekszy problem -ale krem przeciwzmarszczkowy - ODPADA - chyba ze matka sama cie o to poprosi i wskaze marke. Na miejsu są za to- skorzane [...]
udo: 48 (-2 cm) No i o to chodzi, na tych spadkach głównie Nam zależy, co nie? Ale powiadasz, że roszada HIIT - aero i sądzisz, że to bardziej efektywne?A może jakieś kombinacje z dietką, treningiem były?
[...] góry zwanej życiem i ciągle patrzy na szczyt i chciałby bardzo się tam wspiąć, ale za choooja nie może, bo co wydaje mu się że już się trochę wspiął to znowu spada; i tu nie chodzi o to czy brać koxy czy nie, czy za******lac jak dziki na silce i zrec po 10000 kcal dziennie czy dac sb siana w ogole, tylko o to czy uczyni to szczęśliwym, bądź sb, [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Tony-Ferguson-19.jpg Etzel Espinosa-USA TODAY Sports Dana White chłodno o Tonym Fergusonie i jego decyzjach o odrzucaniu propozycji walk Były tymczasowy mistrz wagi lekkiej UFC Tony Ferguson znajduje się obecnie w trudnej pozycji, ponieważ nie wiadomo kiedy i z kim stoczy swoja kolejną walkę samemu odrzucając w [...]
Jeśli chcesz wykonuj podciągania zamiennie. Jednak nie przesadzaj z szerokością chwytu. Nie ma sensu robić bardzo szeroko. Co do pompy o co dokładnie chodzi? Pompa zeszła z nóg, czy ramiona i barki się nie pompowały?
[...] albo sie podda. Natomiast musicie tez liczyc na ogromne szczescie zeby taka sytuacja w ogole zaszla, zazwyczaj dojdzie do szarszy i was połamią. Najczesciej na ulicy dochodzi do pobic na tle kradziezy, albo pod wplywem alkoholu itp. Jesli ktos juz jest tak zdesperowany zeby was okrasc w bialy dzien to i jest gotowy was okaleczyc. Dlaczegego [...]
[...] jak najmniej przetworzone. Niestety, ale takie bułki są słabe.. raz na jakiś czas nikomu nie zaszkodzi. Spróbuj sobie kaszę jaglaną, gryczaną, ziemniaki. Bo wiesz o co mi chodzi? O to że każdy z pokarmów oprócz ww, b i t ma też witaminy i minerały i warto sobie urozmaicać - zwłaszcza, że młodziutka jesteś i to jak teraz żyjesz będzie miało [...]
Boruta, Jak to zwał, tak to zwał, ważne że jest wyraźnie i zrozumiale napisane i wyjaśnia to o co mi chodzi. Pracę naukową "tośmy widzieli", a raczej widziałem, bo jestem w jednej osobie. Czytając twoje posty, dochodzę do wniosku, że o Karate nie masz zielonego pojącia. To, że masz osiągnięcia w BJJ nie uprawnia cie do obrażania [...]
[...] zalozyc nowe forum takie jak np. Historia tyle ze w temacie Psychologia ...itp wtedy owszem fajnie by bylo rozkrecic kilka fajnych tematow.Dodatkowo sluze pomoca jezeli chodzi o te tematy, jest to moja dzialka (psychologia twarda :) :). OK wracajac do tematu to ... moze bardziej chodzilo ci o rozpracowanie kazdej z subkultur i wypracowanie [...]
Dopiero teraz dotarłem do Twojego wpisu dotyczącego występu ,na usprawiedliwienie mam to że 2 -wa dni miałem pełne popatrzyłem -pooglądałem i dalej nie wiem o co w tych kulkach chodzi }:-( ,dobrze że Ty wiesz i masz satysfakcję z występu a to najważniejsze -- gratuluję :-D
Mikolai a Ty mi rad udzielasz heheh dziekuje ale bardziej chodzi mi o to ze mloda nic nie potrafi moze ma c.i.p.e malo uzywana ale nie idzie na zywiol nie robi dobrze lachy nie pokaze sie z taka na miescie.. moze nie trudno takiej zaimponowac ale po co? trzeba szukac gwiazdeczek i w temacie.. a jak juz tak radzisz to co zrobic z bliznami na [...]
[...] and the concepts can then be applied to a variety of contexts in a "universal" way." Chyba nie musze tłumaczyć? Chyba teraz zrozumiecie o co mi cały czas chodzi Po prostu reprezentuje inny punkt widzenia tak jak Stefan i ja cały czas wam mówiliśmy. Więc nie ma po co się złościć, czy narzekać, czy też mówić jaki to jestem [...]
[...] o gościu który znalazł portfel jakiegoś milionera i postanawia mu go zwrócić,po drodze miewajac rożne przygody... "500 dni na miłość": straszny gniot. 2 razy podchodziłem do oglądniecia tego i dwa razy wymiękłem. Film o gościu z którym zrywa laska i ten wspomina owe 500 dni ich zwiazku. "Rocky 6": Chyba nie trzeba pisac o [...]
[...] Pyt, czy jeśli będę biegać na czczo załóżmy te 20 minut w równym tempie, to nie spowoduje to przyrostu masy mięśniowej w udach, łydach, pośladach, jedynie o co mi chodzi to o spalanie zbędnego tłuszczu. - tluszczu nie spalamy miejscowo. Jednak 20 min to troche malo jak na trening aerobowy. Poczytaj o Hiit moze bardziej Cie [...]
[...] zwycięzcy i pokonani. (cholera, jak to teraz czytam to zabrzmiało strasznie mądrze "są tylko zwycięzcy i pokonani", ustawie sobie chyba taki pois na gg ) A jeśli chodzi o SW a mordobicia uliczne, to nie jest żadną tajemnicą, że większość (zwłaszcza tradycyjnych) SW nie sprawdza się tam. Ale i masa czy siłą nie zawsze pomogą, tak na [...]
[...] technikach rodem z Kravki. Kobiety głównie ćwiczą tylko dlatego, żeby pewnie sie czuć na ulicy (oczywiście niewszystkie, ale pewnie większość) i jeżeli taka kobieta tylko chodzi z tego powodu to pewnie jest słaba psychicznie i jak ktoś ją napadnie na ulicy to zaprzeproszeniem narobi w majty i zacznie płakać i żadna technika jej w tym [...]
Rozstawienia w tegorocznym turnieju: Kobiety: Mężczyźni: Faworytki i faworyci: Jeśli chodzi o panie to patrząc na to kto wygrywał w ostatnich latach starcie o tytuł powinno się rozstrzygnąć między siostrami Williams, Sereną i Venus. Obie Amerykanki mają bowiem łącznie 7 wygranych. Nie wolno także zapomnieć o ławie Rosjanek, z liderką rankingu [...]
ROZMAWIAŁEM Z AMBROZIAKIEM I POWIEDZIAŁ ZE POŁĄCZENIE TYCH 3 KREATYN JEST DOBRYM ROZWIAZANIEM.I PO 5 KAPSUŁEK TO TROSZKE MAŁO.BO PASUJE ZEBY BYŁO OK 5-6 GR. A JAK SAM WIESZ TE KREATYNY MAJA ROZNE KAPSUŁKI JESLI CHODZI O WAGE.JAK MYSLISZ ILE MOZNA ZROBIC SREDNIO NA TAKIM CYKLU???WIEM ZE NA CUDA NIE MA CO LICZYC ALE...AHA NIE CHODZIŁO MI O [...]
To co z prądem mówie to było kilka lat wstecz nie wiem jak teraz ;-) A z papierkiem to szkoła niema nic wspólnego ;-) Ale wiem o co CI chodzi %-) A Myślisz ,że ile na innym kursie Cie nauczą? to masz różne poziomy nie ma tak łatwo %-)
[...] się wydaje, że się nie da. możesz zrobić sobie mini kanapkę na jedno ugryzienie - razowiec, kawałek schabu, ser żółty. 3 posiłki... Może być i jedna uczta 2500kcal, tyle, że chodzi nam raczej o to, aby nie było pików insulinowych. wykombinuj coś. nikt nie mówi, że w pracy masz wyjąć talerz z kartoflami, schabowym i surówką %-) przykładowo o co mi [...]
anittat-mój dziennik postępów;)
